Fitness & Gesundheit
Die Fitness und Gesundheitsabteilung des TSV Klausdorf bietet ein reichhaltiges Sportangebot für jedes Alter und jedes Leistungsniveau. Fitness und Gesundheit wird bei uns großgeschrieben, von A wie Antara bis Z wie Zumba.
Bei uns erlebt ihr eine tolle Gemeinschaft, schweißtreibende Kurse, eine gemütliche Atmosphäre und das alles im Herzen von Schwentinental.
Nichtmitglieder sind zum Schnuppern herzlich eingeladen.
Neugierig geworden? Dann Sporttasche gepackt und ab zum Kurs!
Berichte aus der Abteilung
In Klausdorf steppt der Bär!
Wolltest du schon immer mal wie Fred Astaire oder Ginger Rogers steppen? Oder hast du einfach Lust, das Tanzbein zu schwingen und etwas Neues auszuprobieren? Der TSV Klausdorf macht´s möglich: Komm´ zum Schnuppern und freue dich auf abwechslungsreiche Tanzstunden mit viel Bewegung, Spaß und jeder Menge guter Laune.
Noch keine Erfahrung im Steppen? Das wird sich bald ändern! Die qualifizierte und passionierte Stepptänzerin Anja Saathop freut sich auf dich. Der einstündige Kurs beginnt am Montag, 4. März, um 17.30 Uhr im Erdgeschoss des Turms der Astrid-Lindgren-Schule im Klausdorf.
Der Kurs ist für alle Mitglieder der Abteilung Fitness & Gesundheit kostenlos und Nichtmitglieder sind zum Ausprobieren herzlich eingeladen. Weitere Infos hierzu erhältst du an den Kurstagen, immer montags von 17.30 bis 18.30 Uhr, direkt vor Ort oder auf der Homepage des TSV unter Fitness & Gesundheit.
Viel Freude beim Tanzen wünscht die Abteilung Fitness & Gesundheit
Neuer Fitnesskurs für Senioren
Liebe Senioren der Abteilung Fitness & Gesundheit,
wir möchten euch ein neues Sportangebot vorstellen:
Trittsicher mit Dieter Hawi!
Mit abwechslungsreichen Übungen können TeilnehmerInnen ihre Muskelkraft in den Beinen steigern, das
Gleichgewicht und die motorischen Fähigkeiten verbessern und das allgemeine Wohlbefinden fördern.
Immer mittwochs von 14.00 Uhr - 15.00 Uhr in der kleinen Schwentinehalle.
Nichtmitglieder sind zum Probetraining herzlich eingeladen!
Eure Abteilung Fitness & Gesundheit
Wassergymnastik & Aquafitness
Ab ins Wasser - mit Wassergymnastik und Aquafitness!
Bewegung im Wasser macht nicht nur Spaß, es schont die Gelenke, unterstützt das Herz-Kreislaufsystem, fördert die Ausdauer, stärkt die Muskulatur und den gesamten Bewegungsapparat.
Die ´Wasserkurse` sind für Mitglieder der Abteilung Fitness und Gesundheit kostenfrei.
Nichtmitglieder sind zum Schnuppern herzlich eingeladen und können sich ebenfalls kostenfrei über das Buchungsportal für einen gewünschten Kurs anmelden.
Hier geht’s zur Anmeldung:
Viel Freude im Wasser!
Eure Abteilung Fitness & Gesundheit