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Schwitzen, auspowern und gemeinsam Gas geben: Am 08. November 2026 ab 12.00 Uhr, holen wir das Training raus an die frische Luft und nutzen den Sportplatz (Aubrookstadion) für ein intensives Gemeinschafttraining. Freut euch auf einen abwechslungsreichen, sportlichen Tag, bei dem Ausdauer, Kraft und Durchhaltevermögen gefragt sind. Neben Laufeinheiten erwarten euch Disziplinen wie Wall Balls, Lunges, Burpees und Farmer Walk sowie weitere spannende Herausforderungen. Eure TrainerInnen Cindy, Sebastian und Janne werden euch ordentlich ins Schwitzen bringen.

 

Der perfekte Ausklang: Erst Auspowern, dann Grillen! Nach dem intensiven Outdoor-Workout haben wir uns die Belohnung redlich verdient. Im Anschluss an das Training lassen wir den Tag gemütlich beim gemeinsamen Grillen ausklingen. Für das eigene Grillgut bringt jeder selbst etwas mit und steuert eine Kleinigkeit zum gemeinsamen Buffet bei.

 

Jetzt anmelden! Ob ihr schon fest zur Abteilung gehört oder uns erst einmal kennenlernen möchtet: Die Anmeldung erfolgt für alle ganz unkompliziert über unseren digitalen Kursplan der Abteilung. Klickt euch einfach rein, meldet euch an und sichert euch euren Platz für diesen sportlichen Tag.

 

Gemeinsam schwitzen, sich gegenseitig motivieren und anschließend in geselliger Runde zusammensitzen – wir freuen uns auf euch!

 

Eure Abteilung Fitness & Gesundeheit